術語.鵝足.是拉丁語為“鵝的腳。” .鵝足，靠近膝蓋，是一組三個肌腱走到一起在膝蓋內側面形成的共同點。顯然，早期的解剖學家認為這肌腱組類似鵝三趾間有蹼。鵝足滑囊是位於這些肌腱的充滿液體的囊。這個囊易發炎症.或滑囊炎，並且常常它可以是在運動員和其他膝關節疼痛的來源。
解剖學
三肌肉肌腱的走到一起，形成鵝足起源於大腿上部。這些肌肉縫匠，股薄肌和半腱肌。附連到這些肌肉筋上插入脛骨的內前部，剛一英寸或2低於實際膝關節。鵝足滑囊位於膝關節韌帶和肌腱本之間。滑囊的功能是用於減輕摩擦的肌腱和關節之間的作用.尤其在膝關節彎曲和伸直。DAVID 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(785)
什麼是膝關節滑囊炎？
膝蓋滑囊炎是一種痛苦的狀態，其中一個三個充滿液體的囊稱為滑囊環繞膝關節的一種或多種發炎。一個囊的功能是將一個滑動面，可以減少在身體組織之間的摩擦。在膝關節滑囊炎，這是最經常受到滑囊是髕前囊，其位於膝關節在膝蓋骨的末端。它可以變得發炎時，有創傷的膝蓋的前部。人誰跪很多，如屋頂工，地毯層，和管家，很容易受到膝關節滑囊炎。
第二個囊，稱為髕下囊，位於正下方，重視的肌肉在小腿前面的大腿和膝蓋骨的骨的前肌腱下方的膝蓋骨。它通常被看作是一個跳躍損傷的結果，並涉及到附近腱的炎症。
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高正雄
春妹，七十歲，是典型刻苦的客家婦女，平常因為雙膝疼痛畸形，怕痛，很少出門，有一天阿強突然帶春妹來求診，問有沒有辦法治療，照Ｘ光，發現膝關節腔喪失，邊緣長骨刺，內翻呈Ｏ形，是嚴重退化性關節炎，於是建議到大醫院手術置換人工關節，半年後還到加拿大完成探親之旅。
人老了，器官也跟著退化，關節也不例外，當四十歲步入中年時，突然發現上下樓梯膝蓋一陣酸軟，蹲下、站起來不再靈活。甚至常因膝關節內側僵硬痛醒過來，此為退化性關節炎已悄然上身，據統計美國約十五％人口有骨關節炎，女性是男性的三倍，通常二側膝關節都會發生，造成原因是骨頭末端有層約零點五公分當作緩衝墊的軟骨退化，軟骨本身沒有血管神經供應，營養代謝靠關節液滲透，並由硫酸葡萄糖胺當架構，富含水分，如海棉狀時壓力大；水分擠出時則壓力小，當磨損退化，軟骨會分泌一種生長因子，造成軟骨下骨質增生骨刺，形成骨下囊泡，新血管進入軟骨破壞架構，惡性循環，造成膝關節腫脹變形。
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膝蓋痛--半月板磨損了嗎?
●上下樓梯總是伴隨著"膝蓋卡卡"聲嗎?
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跳躍膝(Jumper's knee) 的形成.是由於做了過多的股四頭肌反覆收縮.造成髕腱壓力過大而產生發炎的情形.像是做了過多的跑或跳的動作都很容易形成jumper's knee.跳躍膝可分三個階段.第一階段是疼痛產生在運動之後.此時疼痛的部位會集中在髕骨的下極.有時也會發生在髕腱上或在脛骨粗隆上.第二階段的症狀是疼痛在運動的初期會有感覺.但是會在熱身期慢慢的會消失.運動中並不會感覺到疼痛.然而在運動停止後疼痛又會再出現.在這個階段.病患上下樓梯時或是久坐之後都會感覺到疼痛.此時如在膝蓋的角度小於120°時給予阻力測試可誘發出疼痛的感覺.還有在髕腱下的脂肪墊也可能會有發炎的情形.第三階段的特徵是痛，運動時引發的疼痛會持續到運動後.就連一些日常生活的活動都會引發疼痛.此期的疼痛會使運動員無法做到平常可以做的運動強度.
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