中壢高正雄骨科復健診所

    足方體症候群是足部外側疼痛的常見原因.即足外側疼痛。 

雖然治療相當簡單，但經常被誤診，所以症狀可持續很長時間。它特別影響芭蕾舞演員和跑步者等運動員。 

當足方體骨（足部中的一個小骨頭）半脫位即部分脫位時，疼痛病情就會引發。 

這也可能由腳踝扭傷之類的傷害而突然發生，或者通過骨和周圍結構的重複張力動作

症狀

             足底筋膜炎的症狀包括腳後跟疼痛逐漸發作，可能會向前方放射（足弓疼痛）。按壓時，腳底和腳跟內側可能會有壓痛。根據受傷的程度，疼痛可以從輕微不舒適到非常疼痛。

因為腳一整夜都處於放鬆的位置，腳底筋膜暫時縮短，所以早晨疼痛通常更為嚴重。走動後，通常會隨著組織的溫暖而逐漸伸展。當情況出現時，類似的情況長時間坐著不活動的時間也會引起疼痛。

plantar fascitis 足底筋膜炎.就是腳底痛.是粉多人困擾的問題.以骨科生物力學來看

足底承受的壓力.走路時承受的壓力是體重的2倍.跑部時承受的壓力是體重的6倍力量.

跳躍時承受的壓力是體重的10倍力量.足底受壓力足底筋膜反覆拉裂癒合.美國人每年約